Aromatherapie

Lesen Sie hier von den vielen Anwendungsmöglichkeiten und Wirkungsweisen von ätherischen Ölen.

Das Wissen um die Aromatherapie gibt es seit Jahrhunderten. Viele der Zitrus-, Gewürz- und Blütenaromen, die für uns heute selbstverständlich sind, kamen per Handel aus dem Mittleren Osten nach Europa.
In Persien, wo die Kunst der Destillation schon um das 11. Jahrhundert bekannt war, wurden ärztliche Rezepte zum Al Attar (Parfümhändler) getragen. Attar (Rosenwasser), wohl eines der ersten reinen destillierten ätherischen Öle, gilt noch heute als elementarer und wertvoller Bestandteil jeder Aromatherapie.

Die moderne Aromatherapie fand seinen Anfang mit dem französischen Biochemiker und Parfümer René Maurice Gattèfosse, der den Begriff “Aromatherapie” im Jahre 1937 verwendete und lebenslang mit ätherischen Ölen experimenierte.

Was sind ätherische Öle?

Ätherische Öle sind winzige Duftanteile, die in speziellen Gefäßen der Blätter, Blüten, Samen, Wurzeln oder Zweige aromatischer Pflanzen entstehen und enthalten sind. Vollgepackt mit Heilkraft, verleihen sie der Pflanze ihren Duft, locken Insekten zur Befruchtung an und bieten der Pflanze Schutz vor Bakterien und Pilzen.

Dieser Schutz erstreckt sich auch auf uns, wenn wir die Öle herausfiltern und als Heilmittel verwenden. Sie wirken gegen Bakterien, Viren und Pilze, sind entzündungshemmend, krampflösend, verdauungsfördernd, beruhigend, anregend oder sogar aphrodisierend, – je nach der individuellen chemischen Zusammensetzung der Pflanze.

Jedes Öl ist eine einzigartige und hoch konzentrierte Zusammensetzung von natürlichen Chemikalien mit therapeutischer Wirkung. Diese Tatsache hat Öle bis heute zum Objekt intensiver wissenschaftlicher Forschung gemacht.

Was bewirken ätherische Öle?

Massagen, Bäder, Wickel, Inhalationen, Raumsprays mit ätherischen Ölen bereichern unser Leben. Da die Aromatherapie auf die drei menschlichen Ebenen (Körper-Geist-Seele) wirkt, zählt sie zu den ganzheitlichen Heilmethoden, die sich als Ursachentherapie versteht. Symptome von Unwohlsein (Krankheit) sind oftmals nur das äußere Anzeichen einer tieferen, dahinter verborgenen Ursache, die erkannt und behandelt werden muss, wenn wahre Gesundheit und echtes Wohlbefinden das Ziel sind.
Die heilsame Wirkung vieler Öle liegt darin, dass sie stark antiseptische Eigenschaften haben und so auch die Atemluft von Bakterien und Keimen gereinigt wird. Beim Einatmen dieser Düfte nehmen wir die Essenz auf zweierlei Weise auf: Während der Duft bestimmte Rezeptoren im Gehirn anspricht, wirkt die Chemie der Öle positiv auf den Körper.

Vermeiden Sie billige Produkte auf Paraffinbasis (meist mit synthetisch hergestellten Duft- und Konservierungsstoffen), denn damit kann Ihre Haut zur Problemhaut werden! Gerade bei Kleinkindern und Schwangeren ist es besonders wichtig, auf beste Qualität der ätherischen Öle zu achten, d.h. Öle aus kontrolliert biologischen Anbau, am besten in Demeter-Qualität.

Verwenden Sie ätherische Öle immer verdünnt (also mit Basisöl oder Emulgator); Sie vermeiden damit Hautreizungen. Denn die richtige Dosis und Kombination der verschiedenen Öle sind von großer Wichtigkeit und das erfordert fundierte Kenntnisse über die zahlreichen Eigenschaften der ätherischen Öle.

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